вчера сделала МРТ поясницы наконец-то.
выяснилось, что к моему сломанному позвонку добавились:
начальный остеохондроз,
протрузия (- начальная стадия развития грыжи) одного межпозвоночного диска,
множество грыж Шморля (обычные грыжи вылазят в бока, а при этих межпозвоночный диск как бы "врастает" в тело выше или нижележащего позвонка. они не так страшны как обычные, но следить за ними тоже надо, могут и обычные развиваться)
круто блин! надо идти к неврологу, чтоб назначал лечение.
ну и опять же, никаких физических нагрузок, никакого спорта, кроме бассейна и лечебной физкультуры, много не стоять, много не сидеть, побольше лежать, тяжелое не поднимать
отличный у меня год...